Aktiviteter på Hästekasen – årets schema
För att boka ytterligare aktiviteter utanför programmet, se avsnittet nedan.
De flesta av våra aktiviteter är väderberoende.
| Datum | Aktivitet |
| Februari | Vintermöte – skogsbruk |
| 15-31 maj | Arbetsprojekt – volontärer |
| 4-7 juni | Fridykningskurs #1 |
| 12-14 juni | Fridykningskurs #2 |
| 19-21 juni | Midsommarfirande |
| 20-26 juni | Aktivitetsvecka / volontärer |
| 27-28 juni | Fridykningskurs #3 |
| 4-5 juli | Fridykningskurs #4 |
| 7-9 juli | Fridykning extra |
| 10-12 juli | Fridykningskur #5 |
| 15-22 juli | Volontärvecka |
| 23-25 juli | GIMLE – Lajv |
| 27-31 juli | Kreativ festival – öppna dagar |
| 1-2 aug | Kreativ festival – öppna dagar |
| 1-2 aug | Fridykning jippo |
| 8-14 aug | Arbetsprojekt – volontärer |
| 15-16 aug | Fridykningskurs #6 |
| 22-23 aug | Fridykningskurs #7 |
| 29-30 aug | Fridykningskurs #8 |
| 5-10 sept | Skörd & bevarande – volontärer |
| 1-4 okt | Skörd & bevarande – volontärer |
Utforska vår natur, utforska dig själv – möjliga aktiviteter på Hästekasen (från A till Ö)
Alla våra aktiviteter kan bokas på begäran – beroende på säsong, på väder och på vårt schema. Kontakta oss om du är intresserad. Ange vilken aktivitet och vilket datum du är intresserad av, samt antalet deltagare.
Biblioteksquest
En litterär utmaning mellan vänner bland de 5000 böckerna i Hästekasens runda bibliotek av trä.
Fika, sprakande vedspis, och utsikt över en äng ingår.
2-4 timmar
200 skr/person
minst 3 personer – max. 6 personer.

Bågskytte med mjuka pilar och svärdskamp

Målskytte och/eller stridstävling.
Även kamp med LARP-vapen.
90 minuter
200 skr/person
minst 2 personer – max. 10 personer
Båtutflykter på Koljöfjorden
En oförglömlig upplevelse längs klipporna på Koljöfjorden och dess pittoreska fridfulla skogsklädda små öar och dess traditionella svenska fiskebyar. Gå ombord på vår lilla fiskebåt Siam !
Mat ingår.
Kort version – 20€/vuxen, 8€/barn
Lång version – 35€/vuxen, 15€/barn
minst 3 personer – max. 8 personer

Fridykningskurs

Utforska dig själv med en 2 dagar lång kurs i fridykning med instruktören Sebastian Näslund. Yoga och bastu på gården.
Boende och mat ingår.
2 700 skr/person
minst 4 personer
Kanottur till naturreservatet Kalvön
Hyr en dubbelkanot med paddlar, flytvästar, en vattentät väska, en karta och utforska ön Kalvön.
500 skr för 1 dag
800 skr för 2 dagar

Mentalt fokus – andhållning – djup avslappning

Yoga-inspirerade övningar och expertundervisning i fridykning. I vår viking hall.
2 timmar
200 skr/person
minst 3 personer
Pepperworkshop – I värsta fall
En workshop i hantering av ”personlig kris”. Vad händer om vi inte kan göra övergången till en hållbar planet för 10 miljarder människor? Vad händer om saker går till det värre – snabbt. Är vi förberedda? Är du förberedd?
4 dagar
1 200 skr/person

Studiebesök på vår småskaliga permakulturgård

Du kommer att förstå hur vi har organiserat vårt hemman och löst frågor kring: matproduktion, vatten, avlopp, värme, skydd, återvinning, kompost, etc.
Kort version – 25€/vuxen, 12€/barn
Lång version – 50€/person + mat och boende
Trummande och sång för dummies
Lär dig hålla takten och sjunga i grupp i vår elddungeon.
2 timmar
150 skr/person
minst 5 personer – max. 20 personer

Workshop i kroppsrörelse

Rörelse i grupp med rytm. Utforska din kropp. Känn nya saker.
90 minuter
150 skr/person
minst 5 person
Workshop i naturöverlevnad
- 3 timmars workshops : eld, tarp, rep, knopar, läger, trekking, orientering
- 7-15 timmars överlevnadsövning med eller utan spelistisk påverkan
- 2 timmars utvärdering och mat.
350 skr/person

Workshop i svensk folklore

Föreläsningar om Hästekasen och regionen Bohusläns historia. Midvintertraditioner.
Spådom – med användning av det äldre nordiska alfabetet.
2 timmar
Del av projektet Folklore for future.
150 skr/person
Yogaretreat i den svenska naturen
Yoga enligt hathatraditionen, med en blandning av andra metoder relaterade till medvetenhet, avslappning, fokus (meditation). Skog, hav, bastu, promenader i naturen, eldar, trummande.
4 dagar
1 500 skr/person

Alla våra aktiviteter kan bokas på begäran – beroende på säsong, på väder och på vårt schema. Kontakta oss om du är intresserad. Ange vilken aktivitet och vilket datum du är intresserad av, samt antalet deltagare.

